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Siempre al Día - Thursday, March 4th, 2021
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CREA UNA RUTINA PARA HACER DEPORTE EN CASA

por Siemprealdia el octubre 29, 2020octubre 29, 2020

Primero que nada, es importante destacar que hacer ejercicio segrega endorfinas lo que quiere decir que mejora el humor y el estado anímico. Además, es un momento donde tu mente desconecta del exceso de información…

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